Wat is†oefentherapie Cesar

Oefentherapie Cesar is een paramedische behandelmethode, gericht op de behandeling en voorkoming van klachten ten gevolge†van een onjuist houdings- en bewegingspatroon, al dan niet veroorzaakt door een bepaalde afwijking of ziekte.

Mensen lopen, gaan zitten, staan op. Mensen bukken, tillen, springen, maar niet iedereen gebruikt bij dezelfde beweging dezelfde spieren in dezelfde mate. Het bewegen gebeurd grotendeels onbewust en iedereen ontwikkelt zo zijn eigen houdings- en bewegingsgewoonten. MaarÖniet al die gewoonten zijn goed voor het lichaam. Bewegingen worden Ďgoedí genoemd als o.a. spieren daarbij optimaal samenwerken en daarbij de gewrichten op de juiste manier worden belast.

Het doel is de klachten te doen verdwijnen, verminderen, en/of voorkomen, uitgaande van ieders - strikt persoonlijke - bewegingsmogelijkheden en rekening houdend met de bepaalde situatie waarin een ieder zich bevindt† (leef- en beroepsomstandigheden).

De oefentherapeut Cesar stelt een op de persoon gericht behandelplan op, dat bestaat uit een zorgvuldige keuze van oefeningen.

De patiŽnt moet zelf actief aan de therapie deelnemen en leren begrijpen en voelen hoe en waarom bewegingen het best op een bepaalde manier kunnen worden uitgevoerd. Een belangrijke voorwaarde voor een blijvend resultaat is inpassing van het geleerde in het dagelijks leven. Oefentherapie Cesar wordt gegeven in de praktijkruimte van de oefentherapeut, of -indien noodzakelijk- bij de patiŽnt thuis. Elke individuele behandeling duurt 35 minuten. Er worden ook groepslessen gegeven†.

Aanmelden of meer info:

Telefoon: 055-356 20 34 of 06-300 35 299 of stuur een email naar: †info@cesartherapie-apeldoorn.nl